Depuis le 26 octobre 2020 je vous accueille chez moi, à partir de chez vous. Pour permettre à chacun d’être soutenu dans sa pratique, ou de découvrir le yoga, je propose mes cours en ligne.
![](https://i0.wp.com/www.yogabienetre.be/wp-content/uploads/2020/11/yoga-online-26oct20-la-salle-anonyme.jpeg?fit=300%2C241&ssl=1)
Je montre et j’explique chaque posture, chaque exercice de respiration, je guide les méditations, qui composent la séance. Et chacun se laisse guider par ma voix.
![](https://i0.wp.com/www.yogabienetre.be/wp-content/uploads/2020/11/yoga-online-26oct20-anonyme.jpeg?fit=300%2C207&ssl=1)
Chacun est libre de montrer sa vidéo ou pas, ce qui me permets de corriger certaines postures.
![](https://i0.wp.com/www.yogabienetre.be/wp-content/uploads/2020/11/yoga-online-26oct20-participants-anonymes.jpeg?fit=750%2C503&ssl=1)
Pour les débutants
A toutes celles et tous ceux qui veulent découvrir cette belle discipline qu’est le yoga, je propose
=> un groupe FB où je vous partage toutes les informations pour débuter la pratique du hatha yoga
=> un cours en ligne le
- mardi à 19h (séance pédagogique pensée pour les débutants)
- même lien que ci-dessous pour s’inscrire
l
Pour les pratiquants réguliers
A mes élèves et à tous les pratiquants réguliers, je propose de soutenir leur pratique par des cours en ligne
- lundi à 20h
- jeudi à 19h
Voici le lien pour s’inscrire aux cours hebdomadaires en ligne.
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0qc-ypqTovG9daFfVif6wSHYiVEi574E63
Pour ceux qui souhaitent, un groupe privé, réservé aux participants réguliers à mes cours :
En pratique
Lors de l’inscription, vous recevez un lien pour participer
Veillez à vous connecter 10 minutes avant le début du cours, afin d’avoir le temps de
vérifier si tous les aspects techniques sont au point.
On peut participer à partir d’une fenêtre de son navigateur internet ou à partir
de l’application installée sur son appareil. L’application ZOOM est
disponible sur PC, MAC, tablette ou smartphone Androïd https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings ou Iphone https://itunes.apple.com/us/app/id546505307
Pour bien entendre les indications, il est conseillé de connecter des baffles.
La participation aux cours se fera au même tarif qu’en présentiel : 12 € la 1ère séance, puis abonnement de 5 à 10 séances au prix de 10 € par cours, mentionner la durée choisie lors du paiement. Je donne le n° de compte en réponse à l’inscription.
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