Malgré la distance, j’apprécie vraiment l’atelier du dimanche matin.
J’arrive la tête reposée et entièrement tournée vers la pratique du jour, je ne ressasse pas ma journée…
En 3 heures, on peut aller plus loin dans les postures connues et les corriger.
Et le mettre en pratique dans le cours hebdomadaire, ensuite!
Mais ce que j’apprécie surtout c’est d’en découvrir de nouvelles.
Qu’importe si la version complète est à ma portée ou non puisque tu proposes toujours une difficulté progressive.
Dans les petits plus, il y a la « pause » thé.
Pour une fois, je peux prendre le temps de discuter avec les autres participants et ça aussi cela participe à mon bien être!
Encore merci pour l’initiative!
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