Bienvenue
Dans le YOGA, chacun peut trouver de quoi nourrir son chemin vers un mieux-être.
Les cours sont accessibles à tous : jeune ou moins jeune, en forme ou en convalescence, souple ou raide.
Ils sont là pour vous qui cherchez à vous poser dans le calme, qui souhaitez revivifier votre mental ou vos muscles.
Vous avez toujours rêvé d'une heure où simplement prendre soin de vous?
Venez découvrir comment la pratique du yoga peut jalonner votre parcours vers un plus-être par la respiration et la méditation, les postures et la relaxation.
Calendrier des cours :
-> à Montigny-le-Tilleul, le lundi soir : 17h30, 19h et 20h30.
-> à Mettet, le jeudi soir : 17h30 et 18h45
-> à Malonne , le jeudi soir : 20h30
-> Atelier de yoga, le dimanche matin, 9h30 - 12h30.
Prochaines dates à Montigny-le-Tilleul : 7 avril, 12 mai, 2 juin
Vous seriez intéressé(e) par un cours individuel, vous voudriez faire découvrir le yoga à des ami(e)s ou à des collègues, n’hésitez pas à me contacter, nous verrons ensemble comment organiser cela.
